Ei ole varmaan yllätys, että maratoni pyörii mielessä. Vielä en ole nähnyt juoksu-unia, vaan viime yönä todistin Suomea kohdannutta ydinkatastrofia. Tiedotusvälineet menivät sekaisin ja tuli käsky laittaa ikkunat äkkiä tiukasti kiinni. Kahvakuula oli ulkona vaunuissa nukkumassa, joten kävin rauhallisesti hakemassa Kuulan sisälle. Kaikki muut juoksivat päättöminä ympäriinsä, mutta minä istuin Kuulan kanssa hiljaa sohvalla ja halasin lastani tiukalla otteella.
Tänään olen hieman tutkinut juoksuvauhteja. Jos aikoisin juosta maratonin alle 3.40, on matka juostava seuraavasti:
0.26.04 5km
0.52.08 10km
1.50.00 21,1km
2.36.25 30km
3.28.33 40km
Matka pitäisi siis juosta 5.12min/km eli 11.51km/h. Okei. Onnistuu ainakin 25km, sen tiedän, mutta muu jää taas Herran haltuun.
Tänään studiossa joogataan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti